Синдром эмоционального выгорания — это нарастающее эмоциональное истощение. В таком состоянии у человека нет сил ни смеяться, ни плакать, ему не хватает жизненной энергии. В этот момент в психике "включается" механизм экстренного дозированного и экономного расхода энергии. Это может проявляться безразличием к себе и окружающим, избеганием ответственности, прокрастинацией, ощущением профессиональной непригодности, апатией, негативизмом, общим упадком сил. Эмоциональное выгорание затрагивает все сферы жизни человека, а также его поведение в обществе. Поэтому очень важно вовремя решить проблему со своим состоянием и восстановить свои силы.

Мы не любим спам, поэтому будем бережно обращаться с вашим адресом