Английское слово retreat означает «уединение», «удаление от общества». Ретрит— это замечательная возможность побыть наедине собой, услышать себя, замедлиться, отключиться от обычных забот и суеты. Это время, которое мы посвящаем исключительно себе, своему внутреннему миру. Это выход за границы привычной жизни, полная смена окружения и обстановки, уникальная возможность обрести внутреннюю тишину, достичь глубокой осознанности настоящего момента, научиться на практике проживать каждое мгновение здесь и сейчас.

В то же время, это возможность прикоснуться к йоге, попробовать новые практики, отточить мастерство или практиковать вместе с единомышленниками. Мероприятие будет интересно как для тех, кто никогда не занимался йогой, но всегда хотел попробовать, так и для опытных практиков и преподавателей йоги. Весь комплекс практик направлен на гармоничное включение и синхронизацию ума, эмоциональной сферы и энергии тела.